アレルギー体質の僕が気を付ける調味料 発疹が出てしまうため、保存料や添加物の入った調味料を避ける必要がある。 市販の調味料は本当にたくさんの添加物が含まれていて、僕にとっては恐怖だ。 ドレッシング、チューブ系のワサビ、しょうが、にんにく等、カ…

喘息はとても身近な病気だ。 だが、実際は良く知られていない病気でもある。 喘息患者の僕から、簡単に喘息を紹介したいと思う。 喘息とは 喘息のカテゴリ 喘息の原因 喘息患者の気道の状態 喘息は、吸うことはできても吐くことができない病気 喘息発作の出…

僕は、昔からアレルギー体質で、添加物や動物性たんぱく質の多くが口にできない。 だから、おやつはほぼ必ず手作りしてきた。 最近のおすすめの１つがフムス・クラッカー。 カリッとした食感が楽しめるライスクラッカー（お米のどんをかためたようなクラッカ…

子供の頃、ライオンは 「ひゃくじゅうのおう」だと聞いた。 頭の中では長いこと「百十の王」だと思っていた。 沢山（百以上）の動物の中で強いという意味で。 実際「百獣」という漢字だと知ったのは高校生くらいの頃。 ―なあんだ、百の獣、なら、百十より少…

先々週の北海道。 まだ、夜の気温は一桁だった。 それでも、冬の名残の残る冷たい空に、凛と枝を伸ばす桜。 青い光の中で、薄い桃色の花びらが氷の結晶の様に開いていた。

急な息切れ。陸地にいるのに、水の中に沈められるように息が出来ない。止まらない咳。暗い夜の中でとても不安になる。 ―そんな症状を経験したことが有るだろうか？ 様々な病気でそのような症状が出ることは有るだろうが、その病気の一つとして喘息が有る。 …